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지식플러스,116

아무리 친해도 절대 하면 안 되는 '이것' 아무리 친해도 절대 하면 안 되는 '이것'   '나는 그 사람을 위해 그렇게 배려하고 생각해 줬는데, 그 사람은 어떻게 나한테 이래?' 인간관계의 갈등은 대부분 이런 서운함에서 시작되곤 합니다. 그런데 여기서, 대부분이 착각하는 게 있습니다. '상처받은 사람'은 나라고 생각하지만 상대도 똑같이 '상처받은 건 자신'이라고 느낀다는 사실입니다.    A 나는 B를 위해 항상 노력했어.먼저 만나자고 한 것도 나였고, 사소한 것까지 일일이 다 챙겨줬잖아.  B 우리 관계를 위해 더 많은 일을 한 건 나야.A는 늘 받기만 했고, 그걸 당연하듯 생각해. 내 입장은 전혀 모른다고.   A와 B 둘 다 거짓말을 하는 게 아닙니다. 그들은 자신이 말한 그대로, 실제로 그렇게 느끼고 있으니까요. 대부분의 관계가 그렇습니다.. 2024. 10. 7.
짜증 내는 아이, 화내는 엄마 짜증 내는 아이, 화내는 엄마   " 아이들 중에는 주변 환경에 민감하고 예민하여 짜증을 쉽게 내는 기질의 아이들이 있습니다."    어린 아이들은 감정의 기복이 심하고, 자신의 뜻대로 안되는 상황이 생기면 짜증을 부리다가 끝내 울고 떼를 쓸 때가 많습니다. 처음에는 좋게 타일러도 보고 인내심을 갖던 엄마도 육아에 지치고 힘이 드는 날에는 화가 치밀어과히게 화를 내고 악을 쓰는 감정 기복이 심한 상황에 놓이게 됩니다. 하지만, 비슷한 일정한 자극에 대해 부모가 자신의 상태에 따라 일관성이 없고 아이의 행동에 대한반응이 달라진다면 아이는 당황할 수 밖에 없습니다. 감정 기복이 심한 부모가 감정을 강하게 폭발시키면 예민한 아이들은 격렬한 반응을 보이고,겁이 많은 아이들은 심하게 불안한 반응을 보일 수 있습니.. 2024. 10. 7.
공부 안 하는 아이 스스로 할 때까지 기다리면 안되는 이유 5가지 공부 안 하는 아이 스스로 할 때까지 기다리면 안되는 이유 5가지   자녀가 잔소리 없이도 스스로 공부하나요? 고개를 까닥거리셨다면 진짜 부럽네요.그럼 이글은 필요 없겠습니다. 하지만 대부분은 부모에 의한 하드캐리입니다. 공부 안 하려는 아이 이렇게 끌고 가는게 맞나 싶습니다.실랑이하느니 학원으로 보내버립니다.하지만 안에서 새던 바가지는 나가서도 샙니다. 어쩌면 스스로 맘 먹고 할 날이 오겠거니 싶어서 기다리기도 합니다.그런데 기다리면 늦습니다. 결론부터 말씀드리면 공부 안 하는 아이,억지로 라도 시키셔야 합니다. 오늘의 이야기는,공부 안 하는 아이,스스로 할 때까지기다리면 안 되는 이유 5가지입니다.     " 공부 안 하는 아이 스스로 할 때까지 기다리면 안 되는 이유 5가지 " 기다리다가 쌓이는 학.. 2024. 10. 4.
1억 이상 고액연봉자 90%가 가지고 있는 물건 1억 이상 고액연봉자 90%가 가지고 있는 물건   한 조사에 따르면, 연봉 1억 이상의 고소득자들은 '아이디어 노트'를 갖고 있다고 합니다. 고소득자들은 조금 더 근본적인 것, 즉 아이디어 발상 같은 '생각하는 힘'을 키우는 데 승부를 건다는 말입니다.    그렇다면 어떻게 '생각하는 힘'을 기를 수 있을까요? 평소에 아이디어 조각을 모아두고 나중에 그것들을 서로 결합시키면 괜찮은 아이디어가 탄생합니다. 이 원리를 바탕으로 한 3단계 아이디어 발상법을 소개합니다.    Step 1. 메모로 아이디어 조각을 수집한다 먼저 아이디어 조각을 수집합니다. 아이디어 조각은 작은 깨달음이나 발견을 가리킵니다. 일상 속에서 뭔가를 발견하거나, 의문이 생겼을 때,혹은 영감을 얻었을 때 그것을 기록해두는 것이 첫 번째.. 2024. 10. 2.
지극히 짧고도 사소한 인간관계 명언 5선 지극히 짧고도 사소한 인간관계 명언 5선   인간관계는 우리 삶의 중요한 부분이지만, 고민거리가 되기도 합니다. 때때로 간단한 조언이 긴 말보다 더 깊은 통찰을 제공하듯단지 한 개의 명언이 백 권의 책보다 나은 경우도 있습니다.    내려놓기 집착을 내려놓고, '이래야만 해.'라는 생각을 접어두고, 다른 사람을 조종하고 싶은 마음을 내려두세요. 내려놓을수록 마음은 편안해지죠. 내려놓다 보면 마지막에는 내려놓기 어려운 것만이 남습니다.이것이 살아가는 이유입니다.  시선 다른 사람들의 시선은 신경 쓸 필요 없습니다. 제일 중요한 것은 나 자신이 내린 결정을 후회하지 않는 것입니다. 나를 제일 이해하지 못하는 사람들이 나에게 가장 비판적이기 마련이에요. 그러니 그들의 비난은 신경 쓰지 않아도 됩니다.    기.. 2024. 9. 30.
자존감 높은 아이 부모님은 '이 3가지'를 절대로 안 합니다 자존감 높은 아이 부모님은 '이 3가지'를 절대로 안 합니다    아이의 감정을 억압하는 말 "뭐 그런 걸 가지고 화를 내? "별것도 아닌 일로 왜 그렇게 울어!" "뚝 그쳐! 그만 울어!" "짜증 내지 마! 소리 치지 마!"  부정적인 감정을 억압당하며 자란 아이는 감정을 조절하는 데 서툰 아이로 자랍니다. 회복 탄력성이 떨어져 큰 좌절을 겪을 때면 다시는 일어나지 못하게 될 수도 있어요.  아이의 가능성을 부정하는 말 "그럴 줄 알았다." "네가 하는 일이 맨날 그렇지 뭐." "왜 그렇게 조심성이 없어?" "네가 지금 몇 살인데 이러는 거야?"  아이는 아직 아이일 뿐입니다.실수해도 기다려 주세요. 가르쳐 주세요. 아이의 인격이나 성격을 건드려 상처를 주지 않고도 훈계하는 방법은 얼마든지 있답니다. .. 2024. 9. 27.
2030세대의 우울증과 5060세대의 우울증(차이점과 원인) 2030세대의 우울증과 5060세대의 우울증(차이점과 원인)  우울증은 모든 세대에 영향을 미칠 수 있지만, 각 세대마다 우울증의 원인과 표현 방식에는 차이가 있습니다. 2030세대와 5060세대는 서로 다른 사회적, 정서적, 문화적 배경을 가지고 있어우울증을 경험하는 방식도 다릅니다. 이 글에서는 2030세대와 5060세대의 우울증 차이를 살펴보겠습니다.    2030세대의 우울증 치열한 경쟁과 불확실한 미래 2030세대는 학업과 취업, 경력 개발 등에서 치열한 경쟁을 경험합니다. 경제 불황과 높은 실업률은 미래에 대한 불안감을 증대시키며,안정된 직장과 주거 문제 해결이 어려운 현실은 우울증을 유발할 수 있습니다.   소셜 미디어와 비교 2030세대는 소셜 미디어를 활발히 이용합니다. 이는 정보와 교류.. 2024. 9. 26.
알아두면 좋은 장례식장 기본 예절 알아두면 좋은 장례식장 기본 예절    ✔ 복장 검은색 정장이 제일 기본 (없을 시, 회색이나 남색 같은 채도가 낮은 옷 입기) 맨발은 절대금지 (예전에는 검은색 양말이 예의였지만 요즘은 무채색 양말이면 된다는 인식임) 외투나 모자는 미리 손에 들고 입장하기  ✔ 기본예절 첫날, 이튿날 방문 추천 휴대폰은 절대 무음 or 진동 술을 마실 경우 잔은 알아서 채우기 건배는 절대 금지 사망 원인 묻지 않기 & 호상이라고 하지 않기 큰소리로 웃지 않기  ✔ 부의금 봉투 왼쪽 하단에 소속 / 이름 기재하기 금액의 앞자리는 홀수로 맞추기 봉투 입구는 접지 말기 (돌아가신 분께서 저승길 갈 때 노잣돈으로 쓰시라는 의미로 열어서 전달함)    ✔ 조문방법 1. 조객록/부의금 전달 조객 방명록에다가 서명을 하고 부의금을.. 2024. 9. 25.
MBTI 유형별 장단점 (MBTI 성격,특징 총정리) MBTI 유형별 장단점 (MBTI 성격,특징 총정리)    ✔ INTP 추천 키워드(INTP 논리적인 사색가) 장점 키워드단점 키워드아이디어 뱅크개인적인/직설적인직관력/독창적인멀티태스킹 부족몰두/논리적인반항적/둔함지적인/영리함회의적인/과묵한효율적인/빠름부족한 표현력열정/정직/문제해결사회성 부족/금방 싫증  먼저 MBTI 유형별 장단점 INTP 입니다. INTP는 논리적인 사색가라고도 불리는데요. 장점 키워드로는 아이디어 뱅크, 몰두, 효울적인 등이 있습니다. 반대로 단점 키워드로는 개인적인, 직설적인, 멀티태스킹 부족 등이 있습니다.   ✔ INFJ 추천 키워드(INFJ 선의의 옹호자) 장점 키워드단점 키워드친절함/영감내성적인이타적인/수용적인예민한/현실성 부족결단력/부지런함쿠크다스 멘탈신중한/섬세한지나친.. 2024. 9. 24.
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