728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기863 피곤할때마다 찾는 영양주사, 건강에 좋을까? 영양주사는 여러 성분이 복합적으로 포함돼 있는 경우가 많습니다. 때문에 여러 종류의 영양주사를 한꺼번에 맞으면 같거나 비슷한 성분이 과다하게투여될 위험성이 있습니다. 비타민 B, 비타민 C 등의 수용성 비타민은 소변으로 배출돼 큰 문제가 없을 수도 있지만,비타민A나 비타민D와 같은 지용성 비타민과 몇 종류의 미네랄은 우리몸에 장기간 고농도 축적되면 건강에 해로울 수 있습니다. 뿐만 아니라 누구에게나 적절한 효과를 보이는 것이 아닙니다. 특히, 일부 성분은 과학적으로 충분히 입증된 사례가 없어 주의가 필요합니다. 피로회복을 하는 가장 좋은 방법 영양주사나 피로회복제 등 약제에 의존하기 보다는 영양소와 비타민, 미네랄이함유된 신선한 채소나 과일을 섭취해 함께 충분한 휴식이 피로회복에 가장 좋습니다. 아.. 2024. 12. 19. 윤대통령 측, 오늘 추가 입장 발표...출석 일정·재판 대응전략 관심 '12·3 비상계엄 사태'로 국회에서 탄핵소추된 윤석열 대통령 측이 19일 추가 입장을 내놓는다. 윤 대통령의 49년 지기인 석동현 변호사는 이날 오후 2시 서울고등검찰청 앞에서 기자들과 만나문답 대화 형식의 간이 회견을 진행한다고 밝혔다. 석 변호사가 윤 대통령 탄핵소추안 변호인단 구성에 관여하고 있는 만큼,이번 회견에서 변호인단의 규모와 향후 수사·재판에서의 대응 전략 등에 대한 입장을 밝힐 것으로 보인다. 앞서 17일 석 변호사는 기자들과 만나 "(윤 대통령)본인이 법정에서 소신껏 입장을 펼 것"이라며윤 대통령이 탄핵심판 변론에 직접 출석할 가능성을 내비쳤다. 그는 수사와 탄핵 절차를 분리해야 하고, 경쟁적으로 소환 요구 등을 하고 있는수사 시관 간 조정이 필요하다고 주장했다. 검찰과 경찰, 고위공.. 2024. 12. 19. 유방암 발병 위험 최대 80% 높이는 요인은 유방암 발병 위험 최대 80% 높이는 요인인브라카 유전자 변이 있을 때 위험 커져 유방암은 여성 건강을 위협하는 대표적인 질환이다. 2020년만 해도 전 세계 230만 명에게 발생했고 69만 명가량 이로 인해 숨졌다.국내에서도 발병률이 꾸준히 높아지고 있다. 보건복지부가 발표한 국가암등록통계에 의하면 2011년 1만6261명이어던 유방암 환자 수는 해마다 증가해2021년에는 2만8861명으로 집계됐다. 강릉아산병원 암세턴 외과 윤광현 교수에 따르면, 유방암의 원인은 크게 ▶유전성 유방암 ▶가족성 유방암 ▶산발성 유방암으로 나뉜다. 이 중 유전성 유방암이 전체 유방암의 약 10%를 차지하며 이는 부모로부터 물려받은 돌연변이 유전자에 의해 발생한다. 더욱 자세히는 브라카(BRCA) 유전가 변이가 있을 때.. 2024. 12. 18. 홈페이지 제작 업체 선정하는 꿀팁!_[지에스플러스] 안녕하세요! 홈페이지 제작 및 각종 디자인,그래픽 작업 & 영상편집 전문 업체_[지에스플러스]입니다. 디지털 시대를 살아가는 지금,홈페이지는 개인 혹은 비즈니스의 첫인상을 결정짓는 중요한 요소가 되었습니다. 그런데 어떻게 수많은 업체들 중에서 가장 적합한 곳을 찾을 수 있을까요? 오늘 글을 통해 여러분이 좋은 제작업체를 선택할 수 있도록 도와줄 수 있는중요한 정보를 제공하겠습니다. 그럼, 홈페이지 제작업체 선택에 필요한 필수 정보와 팁들을 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 왜 알맞은 홈페이지 제작업체를 선택해야 할까요? 홈페이지는 마치 여러분의 얼굴과도 같은 존재입니다. 그렇기 때문에 첫인상을 결정짓는 중요한 요소죠. 잘 만든 홈페이지는 사용자 경험을 높이고, 방문자들을 고객으로 변환시키는 힘을 가.. 2024. 12. 18. "대체불가"...아이유, 빌보드 선정 '한국 대표' 뮤지션 됐다 가수 아이유가 미국 빌보드의 '글로벌 넘버 1 아티스트 시리즈(Global No.1 Artist Series)'에서한국 대표로 선정되며, 국내를 넘어 글로벌 무대에서도 독보적인 위상을 다시 한번 입증했다. 빌보는 "아이유는 대체될 수 없다"며 "인기 높은 아이돌, 음악을 잘하는 아티스트, 연기를 잘하는 배우,방송과 예능을 매끄럽게 진행하는 호스트 등 각 분야에서 두각을 나타내는 인물은 많지만,이 모든 일을 동시에 해내는 사람은 아이유뿐이다"라며 극찬했다. 또한 "특히 음악가 아이유에 대한 K팝 팬덤, 나아가 한국 음악 팬들은 사랑을 절대적이다.저연령층부터 고연령층까지 아이유의 인기는 세대를 아우르며,이는 그녀의 음악적 성과와 공연에서 더욱 뚜렷하게 드러난다"고 언급하며한국 대표 뮤지션으로 아이유의 독보적.. 2024. 12. 18. 국내 도로 주행은 어렵겠는데? AMG 퓨어 스피드 공개 메르세데스-AMG는 퓨어 스피드를 9일 공개했다. 퓨어 스피드는 AMG 미토스 시리즈의 첫 번째 모델이다. 퓨어 스피드는 AMG SL을 기반으로 전통적인 윈드실드와 A필러를 없앤 것이 득징이다.파워트레인은 AMG SL 63과 같아 최고출력 585마력을 발휘한다. 250대 한정판이다. 미토스 시리즈는 페라리 혹은 애스턴마틴 등이 활용하고 있는 고객 맞춤형으로 메르세데스 수집가들을 공략한다. 메르세데스 미토스 시리즈를 통해 수익성을 극대화할 계획이다. 퓨어 스피드는 미토스 시리즈의 첫 번째 모델로 AMG SL 63 4MATIC+를 기반으로 250대만 제작됐다. 퓨어 스피드는 전통적인 윈드실드와 A필러, 루프를 없앤 2인승 스피드스터다. 대신 포뮬러1에서 영감을 얻어 설계된 고강도 강철 바가 추가됐.. 2024. 12. 17. 공부 정서 망치는 부모들이 많이 쓰는 말 TOP 3 공부 정서 망치는 부모들이 많이 쓰는 말 TOP 3 # 그러니까 엄마 말 들으라고 했지 초3 서우 엄마는 서우만 보면 답답해죽겠습니다. 학교 다녀오면 바로 숙제부터 하라고 그렇게 이야기를 했는데 조금만 쉬고 한다던 아이는저녁 먹고 한참이 지나서야 공부를 시작합니다. 딴짓까지 하다가 밤늦게까지 숙제를 끝마치지 못한 아이는 온갖 짜증을 내고 울기 시작합니다. "엄마가 뭐라고 했어? 엄마 말 들으라고 했지? "엄마(아빠)가 하지 말라고 했지?","엄마(아빠) 말 들어서 손해 보는거 없다고 했지?" 이런 같은 말을 계속 들으면 아이는 어떤 생각을 하게 될까요? '아, 나는 내가 원하는 대로 하면 일이 잘 안되는구나.','내 의지대로 하면 자꾸 실패하는구나.' 자신을 믿을 수 없게 되는 것이죠. 초등 시기 .. 2024. 12. 17. 잠을 통 못 주무신다고요? 그런 당신을 위해 준비한 수면루틴 잠을 통 못 주무신다고요? 그런 당신을 위해 준비한 수면루틴 수면의 질은 밤을 보내는 방법에 따라 달라진다. 자율신경계를 조절하기 위해서는 수면의 질을 높일 필요가 있다. 그리고 부교감신경이 확실히 작용하는 '긴장 이완형(Relaxation) 수면'을 목표로 하는 게 중요하다. 매일 밤을 새우거나 얕은 수면 상태가 지속되며, 교감신경 우위인 '긴장형 수면' 상태가 돼 잠을 많이 자도 몸이 개운하지 않고,심신의 피로가 가시지 않는다. 한편 긴장 이완 수면이 가능해지면, 전 날의 피로를 충분히 회복할 수 있어서아침에 잠에서 깨기도 쉬워진다. 이 긴장 이완 수면을 제대로 취하기 위해서는 취침 전까지 보내는 밤 시간의 루틴을 만드는 것이 좋다. 이상적인 밤 시간의 루틴 저녁 식사는 8시 전에 끝내자 식후.. 2024. 12. 17. 헌재, 윤석열에게 23일까지 탄핵심판 답변서 요청 16일 오전 답변서 발송...답변 기한 7일 내란죄 피의자 윤석열 대통령의 탄핵 심판을 진행 중인 헌법재판소가 윤 대통령에게23일까지 답변서를 내달라고 요청했다. 김형두 헌법재판소 재판관은 17일 아침 출근길 기자들을 만나 "(윤 대통령에게) 어제 오전에(답변서 제출 요청을) 보냈다"며 "(기한은) 7일"이라고 말했다.김 재판관은 "탄핵 심판을 시작했다는 통지서에 답변서를 제출해 달라는 의례적인 문구가 있는데,이를 (윤 대통령에게) 발송했다"고 말했다. 현재는 지난 16일 재판관 회의를 진행하고 윤 대통령에게 탄핵심판 청구서 등본을 송달한 뒤사건 접수를 통지하며 답변서 제출을 요청했다.답변서에는 심판 청구의 취지와 이유에 대한 답변을 기재할 수 있다. 헌재가 7일 내로 답변서를 제출하라고 요구하면서.. 2024. 12. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 96 다음 728x90 반응형 LIST
