728x90 반응형 SMALL 지식플러스,116 나이 40 넘었는데 이 3가지 못버리면 추해집니다 나이 40 넘었는데 이 3가지 못버리면 추해집니다 삶을 빛나게 하는 길은 우리의 아집으로 움켜진 것들을 놓을 때 발견할 수 있습니다. 유연함과 공감력으로 타인의 마음을 이해하고, 바꿀 수 없는 것들에 집착하지 않고,내가 최선을 다한 것들이 이루어지지 않아도 감사하는 마음을 잃지 않아야 합니다. 1. 모서리 '모난 돌이 정 맞는다'라는 말이 있습니다. 젊을 때야 삶의 경험이 부족하고 좌충우돌 도전하는 시기이니모가 좀 나 있더라도 괜찮지만, 인생 수업을 제법 한 나이가 되었다면 나의 모서리를 점검해야 합니다. 자기 주관을 없애야 한다는 말이 아닙니다. '내가 틀릴 수도 있다.' 타인의 다양한 생각을 받아줄 수 있는 둥글둥글한 유연함과 공감 능력을 갖추라는 이야기입니다. 2. 집착'행복에 이르는 .. 2024. 12. 30. 바쁘게 살다 보면 놓치게 되는 '이것' 바쁘게 살다 보면 놓치게 되는 '이것' 주말 아침, 민영이는집에 쌓인 빨래를 보며 한숨을 내쉬었다. '오늘도 밀린 집안일 다 하고, 오후엔 회사 일 좀 해야겠지.저녁 약속은 또 취소해야겠네...' 그런데 휴대폰 알림음이 울렸다.친구의 메시지였다. "야, 오늘은 진짜 얼굴 좀 보자! 한 달 동안 못 봤잖아." 민영은 잠시 고민했다.'보고 싶긴 한데... 오늘도 너무 바쁜데 어떡하지?' "미안, 오늘은 너무 피곤해서 다음에 보자." 그렇게 약속을 또 미룬 민영은 한참 후,미영의 SNS에서 그 친구가 다른 사람들과 즐겁게 시간을 보내는 사진을 보았다. '아... 나만 빠졌네.' 문득 민영은 깨달았다."내가 너무 바빠서, 내 삶이 내 삶 같지 않다." 민영이처럼 바쁜 일상 속에서 살아가는 사람들은 종.. 2024. 12. 27. 나이 들수록 인생이 잘 풀리는 사람의 특징 심리학자 김경일 교수님은 사람들이 행복하다고 느끼지 않게 되는 가장 큰 이유가 '남과의 비교'에서 오는 '상대적 박탈감' 때문이라고 말합니다. 그런데 그런 감정을 느끼지 않는 순간은 바로 '내가 성장하고 있다고 느낄 때'라고 말해요. 인간은 자기가 성장한다는 느낌을 가질 때,자기 스스로에게 감탄사를 보낼 수 있게 됩니다. 정말 그렇습니다. 상대가 무슨 말을 하느냐에 따라 반응하고 혼자 꼬리에 꼬리를 무는 생각으로 괴로워하다가자기 생각에 갇혀 버릴 때 우리는자신이 점점 더 작아짐을 느낍니다. '그때 그렇게 하지 말 걸...' '내가 그렇게 잘못했나?' 자책과 후회를 반복하며 자신을 내몰고, 동굴 속으로 점점 기어들어가게 되지요. 그러지 말아야지 하면서도 다른 사람의 평가와 판단에 휘둘리고 조금이라도 .. 2024. 12. 26. 아빠가 딸에게 꼭 해줘야 할 6가지 말과 행동 아빠가 딸에게 꼭 해줘야 할 6가지 말과 행동 1. 딸이 간혹 반항적으로 나오는 이유는 성격의 문제가 아니라부모의 말에 공감하지 못했기 때문입니다. 딸에게 필요한 건 세상이 말하는 정답이 아니라 아이 마음에 맞는 말입니다. 공감이 가장 중요하죠. 정답을 알려주고 가르치려는 마음은 잠시 접고,아이 마음에 공감하려는 마음을 펴주세요. 2. 아이가 자꾸만 우울해지는 것 같다면밝은 기운을 느낄 시간이 부족해서일 수도 있어요. 그럴 때는 함께 햇빛을 보며 운동하는 시간을 가져보는 것도 필요합니다. 과격한 운동을 할 필요까지는 없으니 가볍게 30분 정도 산책을 하며대화를 나누는 시간을 가져보세요. 3. 딸이 툭하면 삐지거나 습관처럼 눈물을 흘린다고 생각 할 수도 있지만,그건 습관이 아니라 자기 나름대로.. 2024. 12. 23. 아이가 "OOOO" 한다면, 곧 사춘기가 시작된다는 증거입니다 아이가 "OOOO" 한다면, 곧 사춘기가 시작된다는 증거입니다 사춘기가 시작되면 이전에는 느끼지 못했던 새로운 감각과 감정들을 느끼게 됩니다. 혹시 사춘기 아이가 "내 맘이야", "몰라", "그냥" 이라는 말을 하기 시작했다면, 그것은 혼란스러운 정서의 변화를 표현할 수 있는 방법을 아직 장지 못한다는 뜻입니다. 몸과 마음이 훌쩍 자라는 아이를 위해마음을 단단하게 하는 어휘를 전해주세요. 1. "유난히 반짝이는 별은 어둠 속에서 더욱 빛나듯, 지금의 고민이 너를 더 강하게 만들 거야." 유난히 : 언행이나 상태가 보통과 아주 다름. 또는 언행이 두드러지게 남과 달라 예측할 수 없다는 뜻. 2. "네가 짐작하는 것보다 더 큰 가능성이 너에게 있어. 너를 믿어봐." 짐작 : 사정이나 형편 등을 어림.. 2024. 12. 20. 공부 정서 망치는 부모들이 많이 쓰는 말 TOP 3 공부 정서 망치는 부모들이 많이 쓰는 말 TOP 3 # 그러니까 엄마 말 들으라고 했지 초3 서우 엄마는 서우만 보면 답답해죽겠습니다. 학교 다녀오면 바로 숙제부터 하라고 그렇게 이야기를 했는데 조금만 쉬고 한다던 아이는저녁 먹고 한참이 지나서야 공부를 시작합니다. 딴짓까지 하다가 밤늦게까지 숙제를 끝마치지 못한 아이는 온갖 짜증을 내고 울기 시작합니다. "엄마가 뭐라고 했어? 엄마 말 들으라고 했지? "엄마(아빠)가 하지 말라고 했지?","엄마(아빠) 말 들어서 손해 보는거 없다고 했지?" 이런 같은 말을 계속 들으면 아이는 어떤 생각을 하게 될까요? '아, 나는 내가 원하는 대로 하면 일이 잘 안되는구나.','내 의지대로 하면 자꾸 실패하는구나.' 자신을 믿을 수 없게 되는 것이죠. 초등 시기 .. 2024. 12. 17. 초등 시기 때 무조건 ' 이 습관'은 만들어야 합니다 초등 시기 때 무조건 ' 이 습관'은 만들어야 합니다 초등학교 때 '이 습관'이 평생 성적을 좌우합니다 많은 부모들이 아이가 초등 3학년이 되면 긴장합니다. 교과가 많아지고 수업 내용이 본격적인 학습을 다루기 때문인데요. 이때는 그래도 학원 다니고 엄마가 열심히 옆에서 가르쳐주면 어느 정도 공부를 따라잡을 수 있습니다. 그러다 초5가 되면 달라집니다. 교과 내용이 본격적으로 어려워지기 시작하고 문단 속 맥락을 유추하는가 하면,지문 속 내용을 추론하는 등 자기 주도적인 문제 해경 능력을 요구하기도 합니다. 특히 부모 주도 공부를 해온 아이들은 초5가 되면공부에 대한 좌절감을 경험하면서공부에 대한 흥미까지 떨어지게 되는 경우가 많습니다. 그렇다면 아이가 초등 5학년이 되기 전에 미리 선행을 많이 시.. 2024. 12. 16. 진짜 사랑하는 사람이 생겼을 때 드는 '의외의 감정' 진짜 사랑하는 사람이 생겼을 때 드는 '의외의 감정' 우리가 사랑하는 사람이 생겼을 때 제일 먼저 드는 감정이 뭔지 아세요? '설렘'이 아니고, '두려움'이래요. 만약에 사랑하지 않아요. 별거 아니야.그럼 뭐 그냥 그렇게 기대하는 것도 없거든요. 근데 이게 너무 소중해 이 존재가 사라지는 것에 대해서 두려움을 갖는 거죠 제가 처음 아기를 낳았을 때의 감정이 바로 이것이었어요. '너무 소중하고 예쁜 아기인데, 어느 순간 사라지면 어떡하지?' 밤마다 막연한 두려움이 밀려와 아기를 재우고 남몰래 눈물을 훔쳐야 했습니다. 그런데 영상에서 나온 말을 듣고 무릎을 탁! 쳤어요. '내가 아기를 너무 사랑해서 그렇구나' 우리는 때때로 너무 행복해서 불안해지는 감정을 느낍니다. 누군가를 좋아하고 사랑을 키워.. 2024. 12. 5. "지금 사두면 돈 된다" 요즘 찐부자들이 사모으는 것 "지금 사두면 돈 된다" 요즘 찐부자들이 사모으는 것 최근 미국 연방준비제도는 기준금리를 0.5% 포인트 내린다고 발표했다. 그러자 전 세계인들의 관심이 집중됐다. 한국에서도 금리가 인하될지 모른다는 기대감에 예적금, 주식, 부동산, 채권, 암호화폐 등주요 자산시장이 들썩이고 있다. 은행은 예적금 막차를 타려는 사람들로 몰렸고,전문가들은 주식과 부동산에 투자할 적기라는 전망을 내놓았다. 금리는 '돈을 빌려주는 대가 또는 이자율'이다. 시중에 돈이 늘어나고 줄어드는 속도를 조절하며, 돈에 관한 모든 것이 얽혀 있다고 해도 과언이 아니다. 워런 버핏이 투자에서 가장 중요한 요소로 꼽은 것도 '금리'다. 버핏은 금리가 마치 중력처럼 모든 자산에 항상 작용한다고 강조했다. 기획재정부 국장, .. 2024. 12. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 728x90 반응형 LIST
