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동메달에서 멈춘 임애지의 도전.."경기 결과 후회하지 않아" 한국 복싱, 12년 만에 올림픽 메달여자 54kg급 사상 첫 메달 4강전에서 패배했지만 표정은 밝았다.진한 아쉬움이 남지만, 후회 없이 싸웠기 때문이다. 임애지(25·화순군청)가 4일(현지시각) 프랑스 파리의 아레나 파리 노르에서 열린 2024 파리올림픽 복싱 여자 54kg급준결승전에서 하티세 아크바시(튀르키예)에게 2-3(28-29 27-30 29-28 27-30 29-28)으로 판정패했다. 이로써 임애지는 4강 진출 선수도 받는 동메달을 목에 걸면 대회를 마쳤다.임애지에 앞서 경기한 같은 체급의 방철미(북한)도 4강전에서 중국 선수에 2-3 판정패했다. 이로써 임애지는 4강 진출 선수도 받는 동메달을 목에 걸며 대회를 마쳤다.임애지에 앞서 경기한 같은 체급의 방철미(북한)도 4강전에서 중국 선수에 2.. 2024. 8. 5.
사륜구동, 전기차 시대에 더 주목받는 이유는? '사륜구동'은 말 그대로 엔진의 파워를 네 개의 바퀴 모두로 전달해 접지력과 구동력을 극대화하는 자동차 구동 시스템이다. 예나 지금이나 자동차 구동력은 후륜이나 전륜으로만 전달하는 방식이 일반적이다.지향점이나 목적에 따라 구동력을 후륜으로 보내고 전륜에는 조향만 맡기거나(스포츠 드라이빙이나 안정적인 움직임을 지향하는 경우), 혹은 엔진과 가까운 전륜에 구동과 조향 역할을 함께부여하기도 한다. (실내 공간 확보와 효율성 향상을 목적으로 하는 경우)    내연기관 초기에는 후륜과 전륜이 구동과 조향 역할을 각각 나눠 맡는 후륜구동 방식이 일반적이었지만,1970년대 석유파동을 겪으며 연료 효율성의 중요성이 급부상하면서 전륜구동이 주목받기 시작했다. 후륜구동이 중심이던 시절이든 전륜구동이 대세로 떠로은 시절이든.. 2024. 8. 2.
고기도 위험? 커피와 궁합 안좋은 음식 4가지 고기도 위험? 커피와 궁합 안좋은 음식 4가지   커피는 전 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나로,단순한 기호를 넘어 여러 건강상의 이점이 있다. 그러나 커피와 함께 먹으면 일부 영양소와 흡수에 영향을 미쳐 일부 효과가 감소되는 음식들이 있다. 미국 건강전문매체 헬스(Health)의 자료를 바탕으로 소개한다.    1. 감귤류 과일 커피와 감귤류 과일을 먹으면 소화 불편을 일으킬 수 있다. 커피는 자연적으로 산성이며, pH수치는 0-14의 척도에서 평균 4.85에서 5.13 사이다. 감귤류 과일과 그 주스도 높은 산성을 띄고 있으며, 위식도 역류 질환(GERD)을 유발할 수 있다. GERD는 메스꺼움, 복부 팽만감, 속쓰림과 같은 불편한 증상으로 나타나는데,커피와 감귤류 과일을 함께 섭취하면 위벽을 .. 2024. 8. 2.
살 빼려면, 아침에 '이 시리얼' 드세요 살 빼려면, 아침에 '이 시리얼' 드세요    바쁜 아침에는 밥을 차려먹기가 쉽지 않다. 그래서 콘플레이크나 그래놀라 같은 식사 대용 시리얼을 간단히 먹는 경우가 많다.두 시리얼은 비슷해보이지만, 성분·제조 과정·영양 등에 차이가 있다. 나에게 맞는 시리얼은 뭘까?    소화 잘 안되는 사람은 콘플레이크 소화력이 약한 사람이라면 그래놀라보단 콘플레이크를 먹는 게 낫다. 콘플레이크는 옥수수를 주성분으로 보리나 호밀 등 곡물을 넣은 후 가루를 낸 다음,소금·설탕·꿀 등 조미료를 넣고 반죽한 제품이다. 이미 한 번 가루로 갈았기 때문에 소화될 때 위에 부담이 적다. 반면 그래놀라는 귀리는 주성분으로 보리, 통밀 등 통곡물을 갈지 않고 견과류·말린 과일 등을 섞어꿀이나 메이플시럽을 넣고 그대로 오븐에 구운 식품.. 2024. 8. 2.
아이가 형제 중 누구를 더 사랑하냐고 묻는다면.. 아이가 형제 중 누구를 더 사랑하냐고 묻는다면..   두 아이 이상을 키우는 부모들에게 많이 하는 조언이 있다. 큰 아이든 작은아이든 단둘이 있을 때 "엄마는 (아빠는) 네가 제일 좋아"라고 말해주라는 것이다. 부모가 한 아이와 두 사람만의 시간을 갖고 굉장히 잘 해주면서 이런 사랑 고백을 하면아이는 부모가 가장 사랑하는 사람이 자신이라고 느낀다. 이것은 아이에게 커다란 정서적 안정감을 준다.    한 가지 조심할 점은 이 사랑 고백을 다른 형제와 비교하면서,다른 형제를 깍아내리면서 하지 말아야 한다는 점이다. 그냥 "네가 제일 좋아"라고만 하면 된다. 부모의 이 말을 들은 아이는 '사실은 엄마가 나를 제일 사랑한다'는 생각이 들면서다른 형제에게 조금은 미안해진다.미안한 마음을 가지고 서로를 대하면 양보.. 2024. 8. 2.
시흥/수원)포세린 타일의 특징과 장단점은?_[타일플러스] 안녕하세요. 욕실 리모델링 및 타일 시공 전문 업체_[타일플러스]입니다.  오늘은 최신 인테리어 소재로 주목받고 있는 포세린 타일에 대해 알아보려고 합니다. 포세린 타일은 특히 반광 광택과 내구성 때문에 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 오늘 포스팅을 통해 포세린 타일의 특징,필요성과 장단점을 심도 있게 다뤄보도록 하겠습니다. 그럼 본격적으로 포세린 타일의 세계로 들어가 보겠습니다.    포세린 타일이 최근 들어 큰 인기를 끌고 있는 이유는 그만한 가치가 있기 때문입니다. 일반 타일과는 달리 포세린 타일은 고온에서 제작되어 극도로 견고합니다. 이러한 제작 방법 덕분에 충격에도 강하고 오랜 시간 지나도 닳지 않습니다. 또한, 물이나 얼룩에 강해서 청소하기도 편리합니다. 디자인 면에서도 다양한 색상과 .. 2024. 8. 2.
쯔양 "원치 않은 임신이었다"..충격 녹취 공개 마지막 해명 영상 올린 유튜버 쯔양'명의도용 임신중절' 의혹엔 "몰랐다"탈세 의혹엔 '전 남친 세금 아까워 해"  1000만명이 넘는 구독자를 보유한 유명 유튜버 쯔양(본명 박정원)이 일부 유튜버가 제기한 명의도용임신중절 수술, 탈세, 유흥업소 근무 등 의혹에 대해 적극 해명했다.일련의 논란 속에서 쯔양은 이번 해명이 "마지막 해명"이라고 했다.  "원치 않았던 임신...시키는 대로 병원 가 '명의도용' 몰랐다"   쯔양은 지난 1일 자신의 유튜브 채널에서 '마지막 해명입니다'라는 제목의 영상을 올렸다.먼저 명의도용 임신중절 수술 의혹에 대해선 "중절 수술을 했던 사실을 밝힐 수 없었던 이유는처음 라이브 방송 때 밝혔던 성폭행 사건과 관련이 있기 때문"이라고 했다. 쯔양은 이 영상에서 전 남자친구 A씨가.. 2024. 8. 2.
여름·장마철에는 약을 냉장고에 보관? 다양한 종류와 약 '보관&섭취법' 여름·장마철에는 약을 냉장고에 보관?다양한 종류와 약 '보관&섭취법'   많은 가정에서 상비약으로 다양한 약들을 준비해 놓고 있습니다. 감기 약, 소화장애 약부터 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 만성 질환으로 처방 받은 약까지 수십종류에 달합니다. 그럼 이 약들을 어떻게 보관해야 변질되지 않고, 한 번 개봉한 약은 언제까지 복용할 수 있을까요? 건강을 챙기기 위해 복용하는 약의 효과를 제대로 누리기 위해 약의 올바른 보관 및 복용법에 대해 알아보겠습니다.    1. 약의 유효 기간 개봉했으면 종류에 따라 유효 기간 달라 약의 포장을 뜯었는데 한두 번만 사용해서 많이 남았습니다.이 경우 약에 표기된 유효기간까지 사용해도 괜찮을까요? 개봉 전의 약은 기재된 유효기간까지 사용·복용이 가능합니다. 하지만 개봉을 .. 2024. 8. 1.
시흥/수원)언제나 새집처럼! 벽지 관리와 청소방법_[멀티 인테리어] 안녕하세요. 멀티 인테리어_만능박사 [만박이]입니다.  실내 공간의 아름다움을 한층 끌어올리는 벽지는 단순히 미적 요소를 넘어 생활의 질을 향상시키는중요한 역할을 합니다. 그러나 많은 이들이 간과하는 것이 바로 벽지의 관리입니다. 생활 속에서 벽지는 단순한 장식이 아니라, 실내 환경의 건강과 직결되는 요소입니다. 특히, 청소를 통해 얼룩이나 잡냄새를 예방하고,곰팡이로 인한 건강 문제를 사전에 차단하는 것이 중요합니다. 어떤 물건이든 오랜 시간 사용하게 되면 낡고 변색되기 마련입니다. 벽지는 집의 전체적인 분위기를 좌우하기 때문에 항상 깔끔하게 관리하는 것이 중요한데요.관리를 조금이라도 소홀히 한다면 벽지가 금방 변색되거나 곰팡이가 생겨 미관과 건강을 헤칠 수 있습니다. 그렇다고 오염된 벽지를 매번 교체하.. 2024. 8. 1.
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