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당분 없는 탄산수, 물처럼 마시다가 '이런 질환' 생길 수도 당분 없는 탄산수, 물처럼 마시다가 '이런 질환' 생길 수도   탄산수는 칼로리가 없어 다이어터들이 탄산음료 대체품으로 많이 찾는다. 당분과 열량은 거의 없으면서, 탄산음료의 청량감을 그대로 느낄 수 있기 때문이다. 하지만 마시기에 부담이 없다고 해서 물과 동일하게 생각해서는 안 된다.물을 마시듯이 마시다가는 신체에 악영향을 미칠 수도 있기 때문이다. 특히 탄산수로 인해서 치아 건강에 이상이 생길 위험이 커 주의할 필요가 있다.    산성 띠는 탄산수, 치아 부식과 충치 유발해 사람의 치아 겉면에는 흔히 애나멜(eNAMEL)이라고도 불리는 '법랑질'이 있다. 법랑질은 잇몸의 머리 표면을 덮고, 상아질을 보호라는 불투명한 하얀색의 단단한 물질이다. 법랑질은 산성에 매우 약해 입속의 산성 농도가 pH5.5보.. 2024. 8. 21.
광명/남향)타일 덧방 시공은 무엇일까요?_[타일플러스] 안녕하세요. 욕실 리모델링 및 타일 시공 전문 업체_[타일플러스]입니다. 타일 덧방 시공은 새로운 타일을 기존 타일 위에 덧붙이는 방식으로,타일 교체를 간편하게 할 수 있는 방법 중 하나입니다. 주로 화장실과 주방에서 사용되며,타일 철거 없이 새롭게 바닥이나 벽면을 리모델링할 수 있다는 장점이 있습니다. 타일 덧방 시공의 장점과 단점을 중심으로, 이 작업이 왜 필요한지,어떤 상황에서 적합한지, 그리고 주의해야 할 점들을 다루어 보겠습니다.    타일 덧방 시공이 중요한 이유 타일 덧방 시공은 기존의 타일을 제거하지 않고 새로운 타일을 시공하는 방식으로,공사 기간 단축과 비용 절감에 매우 유리합니다. 이 방법은 바닥이나 벽의 구조가 손상되지 않도록 보호하면서도,신속하게 인테리어를 새롭게 할 수 있다는 큰 .. 2024. 8. 21.
서주원, 아옳이 저격 "피해자 코스프레 역겹다..나도 풀거 많아" 유튜버 아옳이와의 이혼으로 시선을 모은 '하트시그널' 출신 서주원의 아옳이의 방송 출연에 대해직접 저격하는 글을 게재했다. 서주원은 21일 "언제까지 날 언급할까? 피해자 코스프레 이젠 정말 역겹다"라며"소송도 다 끝났고 너가 졌어. 이제 정말 그만해. 나도 풀거 많아"라고 직격했다.이어 "허위사실 댓글 전부 선처 없이 고소합니다"라고 경고하기도 했다. 앞서 아옳이는 서주원의 연인으로 지목된 A씨를 상대로 제기한 손해배상 소송에서 재판부의 기각으로패소했으며 이후 아옳이가 항소하지 않아 재판 결과 그대로 확정됐다. 재판부는 "두 사람이 이미 이혼을 전제로 하는 재산 분할에 대해 여러 메시지를 주고받았고 아옳이는 2022년 3월 서주원에게 이혼을 전제로 하는 구체적인 재산분할 방법이 기재된 합의서를 전송했다.. 2024. 8. 21.
샤워 후 '바디로션' 얼굴까지 사용하면 트러블 범벅? 샤워 후 '바디로션' 얼굴까지 사용하면 트러블 범벅?   샤워를 하고 난 후 바디로션을 챙겨 바르는 사람이 많다. 그런데, 몸에 바디로션을 바르면서 얼굴에도 같이 바르는 경우도 적지 않다. 바디로션, 얼굴에도 같이 발라도 되는 걸까? 바디로션 사용 시 주의할 점 3가지를 알아본다.    되도록 얼굴에 바르지 않기 바디로션은 되도록 얼굴에 바르지 않는게 좋다. 피부에는 부위에 따라 피지를 분비하는 '피지선'이 분포하는데,피지선에서 분비되는 피지와 땀은 피부 보호막인 피지막을 형성한다. 피지선은 청소년기부터 얼굴의 T존을 중심으로 급격히 발달하게 되는데,일반적으로 바디는 얼굴보다 피지선이 덜 발달돼 있다. 그래서 바디로션에는 유분기가 많은 성분을 넣어 피부를 보호하는 피부 보호막을 인위적으로 만든다. 유분기.. 2024. 8. 20.
마음이 먼저 떠난 감정적 이혼, 세 가지 징후로 확인 마음이 먼저 떠난 감정적 이혼, 세 가지 징후로 확인   브라질 메리디오날대, 미국 노스캐롤라이대 연구 결과    결혼 관계는 유지하더라도 감정은 이미 헤어진 사람들이 있다. 이들은 서로 친밀감이나 소통, 상호작용이 전혀 없다.심리학자들은 이를 '감정적 이혼(emotional divorce)'이라 부른다. 미국 경제전문지 포브스지는 최근 연구 결과를 토대로 감정적 이혼의 특성과 그런 징후를 찾을 수 있는방법을 소개했다. 브라질 메리디로날대 연구진은 사람들이 감정적 이혼을 할 떄 공통적인 감정을 느끼지만,그 과정에서 자기가 어느 입장인지에 따라 감정이 일어나는 순간과 지속 시간,강도가 달라진다는 연구 결과를 지난 9일 국제 학술지 '심리학 트렌드'에 발표했다. 연구진은 3개월~22년 동안 별거 또는 이혼한.. 2024. 8. 20.
시흥/화성)창문과 중문(유리의 종류와 특징)_[멀티 인테리어] 안녕하세요! 멀티 인테리어_만능박사 [만박이]입니다.  유리는 일상에서 매우 흔히 접하는 소재입니다. 우리는 거의 모든 건문에서 유리를 마주치게 되며,그것이 단순히 자연광을 받아들이는 창호 재료일 뿐만 아니 중요한 건축 요소로안전과 인테리어 디자인에도 매우 중대한 역할을 합니다.    유리는 천년이 넘는 시간 동안 다양한 형태로 발전해 왔습니다. 우리는 이 투명한 재료를 일상에서 자주 접합니다만, 그 구성과 다양성에 대해서는 잘 알지 못합니다. 문과 창이 있는 모든 공간은 유리 없이는 완성될 수 없습니다.집을 지을 때, 사무실을 꾸밀 때, 심지어 차량의 창에 이르기까지 유리는 꼭 필요한 요소입니다. 유리는 단순한 외관 이상의 기능을 가지고 있습니다. 현대의 유리는 단열, 방음, 방탄 등의 기능을 포함하여.. 2024. 8. 20.
'손흥민 침묵' 토트넘, EPL 개막전서 승격팀 레스터와 1-1 무승부 후반 추가시간까지 92분 뛰었지만 첫 골 사냥 실패토트넘 '포로 선제골'...레스터 '바디 동점골'로 응수 '캡틴' 손흥민이 선발로 뛴 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 토트넘 훗스퍼가 승격팀레스터시티와의 개막전에서 비겼다. 토트넘은 20일(한국시각) 영국 레스터의 킹파워 스타디움에서 열린 레스터와의 2024~2025시즌 EPL 1라운드원정 경기에서 1-1 무승부를 거뒀다. 첫 경기에서 승리를 놓친 토트넘은 24일 에버턴을 상대로 EPL 2라운드 홈 경기를 치른다. 반면 2015~2016시즌 EPL 우승팀으로, 2022~2023시즌 EPL 18위에 그쳐 2부리그인 챔피언십으로강등된 뒤 지난 시즌 챔피언십 우승으로 한 시즌 만에 EPL에 복귀한 레스터는 개막전에서 토트넘을 상대로선전하며 새 시즌을 기.. 2024. 8. 20.
뜨거운 여름 '일'사병과 '열'사병 뜨거운 여름'일'사병과 '열'사병   "일사병과 열사병, 어떤 차이가 있을까?"  온열질환은 열로 인해 발생하는 급성 질환으로 뜨거운 환경애 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감,의식저하 등의 증상을 보이며, 생명까지 위태로울 수 있는 심각한 질병으로,열탈진과 열사병이 대표적입니다. 지난해 발생한 온열 질환자 중 열탈진이 55.3%로 절반 이상을 차지했고 열사병 1,050명, 열경련 518명,열실신 314명의 순이었으며, 이 중 48명이 사망했는데 모두 열사병으로 인해 사망하였습니다. 최근엔 실외가 아닌 실내에서 발생한 비율이 13.8%로 25배나 증가하여실내라고 하여도 주의를 요합니다.    온열질환은 크게 열경련, 열실신, 열탈진, 열사병으로 나누어집니다. 이중 열경련과 열부종, 열실신.. 2024. 8. 19.
레몬즙/레몬물 효능과 7가지 부작용 레몬즙/레몬물 효능과 7가지 부작용   레몬즙/레몬물의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레몬즙에는 비타민C가 풍부하게 포함되어 있는데 건강에 좋은 영양 성분으로 전 세계적으로많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 원산지는 히말라야인데 다양한 지역에서 재배가 되고 있지만지중해 연안에서 재배가 되는 레몬이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 신맛이 강하게 나는 특징이 있는데 독특한 맛 때문에 다양한 요리, 음료 등에 활용되고 있습니다. 그럼 지금부터 꾸준하게 챙겼을 때 얻을 수 있는 이점,부작용은 무엇이 있는지 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다.    레몬물 효능 피부 비타민C는 노화를 늦춰주고 재생에 도움을 줍니다.구연산은 피부 탄력을 높여주기 때문에 피부 건강 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.  소화 레몬.. 2024. 8. 19.
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