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"발뒤꿈치 허~옇게 일어났다"..물에 불려 제거하지 말라고? "발뒤꿈치 허~옇게 일어났다"..물에 불려 제거하지 말라고?  무더운 여름, 앞뒤가 꽉 막힌 운동화 대신 바람이 잘 통하는 샌들을 선호하는 사람이 많다.그런데 막상 샌들을 신으려고 보면, 발 뒤꿈치에 하얗게 올라온 각질이 신경 쓰인다. 발에 쌓인 각질은 미관상 보기 좋지 않을 뿐더러 건강상 문제를 일으킬 가능성이 있어 제거하는게 좋다.    물리적 자극 심한 발바닥, 각질 잘 쌓여 발뒤꿈치가 각질로 두꺼워지고, 마른 논바닥처험 갈라지는 것을 '발뒤꿈치 각화증'이라 한다. 걸어다닐 때 마다 발바닥이 신발이나 땅과 마찰하여 자극받거나 수분이 부족하면 생긴다.강도 높은 물리적 자극이 계속되면 인체는 피부를 보호하기 위해 자연스레 각질층을 형성한다. 이게 반복되면서 각질층이 두껍게 쌓여 굳은살이 되고, 발뒤꿈치.. 2024. 7. 9.
수원/남양)욕실 리모델링은 왜 필요할까?_[타일플러스] 안녕하세요. 욕실 리모델링 및 타일 시공 전문 업체_[타일플러스]입니다. 현대 사회에서 우리의 생활 공간은 단순한 거주지를 넘어 다양한 활동을 수용할 수 있는복합적인 공간으로 변모하고 있습니다. 그 중에서도 '욕실'은 일상적인 청결 유지뿐만 아니라 휴식과 힐링을 위한공간으로 점차 중요해지고 있습니다. 오늘은 욕실의 노후화에서 비롯되는 문제 해결과 리모델링의 필요성,그 실질적인 혜택과 주의사항 등을 중심으로 설명드릴 예정입니다.    왜 욕실 리모델링이 필요할까요? 욕실 리모델링이 필요한 이유는 단순히 미적인 측면을 넘어서 기능성과 안전성,삶의 질을 높이는 데 큰 기여를 하기 때문입니다. 오래된 욕실은 누수 문제, 곰팡이 발생, 타일의 손상 등 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 문제들은 단순히 불.. 2024. 7. 9.
경찰 "시청역 참사 피의자 '일방통행 몰랐다' 진술" 서울 시청역 역주행 사고로 16명의 사상자를 낸 운전자 차모(68)씨가 경찰 조사에서'일방통행 길인 줄 모르고 진입했다'고 진술한 것으로 파악됐다. 류재혁 서울 남대문경찰서장은 9일 오전 브리핑에서 "가해자는 그 부근(세종대로 18길) 지역에 대한지리감이 있으나 직진, 좌회전이 금지된 사실은 몰랐다는 취지로 진술했다"고 밝혔다.이어 가해자가 역주행로에 진입한 사실을 인지하고서 빠르게 빠져나가려다 사고가 났을 가능성이 있느냐는질문에는 "그런 가능성도 배제하지 않고 사실관계를 확인하고 있다"고 말했다. 류 서장은 차씨가 언제부터 역주행 사실을 인지한 것으로 파악됐느냐는 질의에"호텔 주차장을 나와 일방통행로 진입 시점에는 역주행을 인지하지 않았을까 싶지만,추가로 조사해봐야 한다"고 답변했다. 또 차씨가 경적(.. 2024. 7. 9.
"난 왜 매번 나쁜 남자만 만날까?"..이유는 당신에게 있다! "난 왜 매번 나쁜 남자만 만날까?"..이유는 당신에게 있다!   자꾸만 '나쁜' 사람과 연애하는 이유..어린시절 트라우마, 낮은 자존감, 혼자라는 두려움    항상 '나쁜' 사람을 연인으로 선택하는 사람이 있다. 왜일까? 여러 가지 이유가 있겠지만,그 중에서도 과거의 경험이나 아직 해결되지 않은 어떤 문제가 현재의 관계에부정적인 영향을 미치는 경우가 많다. 나쁜 사람과의 관계에 빠지는 악순환의 고리를 끊고 건강한 관계로 나아가기 위해서는왜 그런 사람에게 이끌리는지 이유를 알아야한다. 반복적으로 건강하지 못한 연인관계를 맺는 세 가지 이유를 미국 심리학 전문매체'사이콜로지투데이(Psychology today)'에서 소개했다.    1. 해결되지 않은 어린시절 트라우마 나쁜 연인을 반복적으로 선택하는 가장.. 2024. 7. 8.
류마티스 관절염, 남성보다 여성에게 더 많이 발생한다? 류마티스 관절염, 남성보다 여성에게 더 많이 발생한다?  자가면역 현상이 주된 기점으로 알려진 류마티스관절염! 주로 손과 속목, 발과 발목과 같은 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 질환입니다. 퇴행성관절염과 혼동하기 쉬운 류마티스관절염,한양대학교병원 Hihy 건강저장소에서 다양한 궁금증의 해답을 드립니다.    남성보다 여성 환자에서 더 많이 발생한다? 네, 여성이 약 70~80% 정도 된다고 보시면 됩니다. 그리고 류마티스관절염은 초창기에 관절 통증이 있다 없다를 반복하는 속성이 있어서최근에는 젊은 환자에서 진단되는 경우가 많습니다. 한번 진단되면 계속진행이 되는 것으로 볼 수 있으니까 유병 환자도 점점 늘어나고 있습니다.  흡연자나 잇몸 질환을 앓고 있으면 더 위험하다? 흡연하면 류마티스 관.. 2024. 7. 8.
인포그래픽 영상 제작 이렇게 하면 된다!_[지에스플러스] 안녕하세요. 홈페이지 제작 및 각종 디자인,그래픽 작업 & 영상편집 전문 업체_[지에스플러스]입니다.  요즘 여러분들도 다양한 데이터를 시각적으로 표현하는 데 어려움을 느끼고 계시지 않나요? 우리가 숫자나 복잡산 정보드을 더 쉽게 이해할 수 있는 방법 중 하나가 바로 인포그래픽인데요. 인포그래픽은 정보와 그래픽의 결합으로, 복잡한 데이터를 시각적으로 표현하여쉽게 이해할 수 있도록 도와줍니다. 오늘은 이러한 인포그래픽의 다양한 장점과 활용 방법을 소개하려고 합니다. 오늘 글을 통해 인포그래픽의 필요성과 그것이 얼마나 유용한지 알게 되는 시간이 되실거예요! 자, 그럼 이제부터 본격적으로 인포그래픽에 대해 알아보도록 하겠습니다!    인포그래픽은 정보를 시각적으로 표현해주는 중요한 도구입니다. 복잡한 데이터를.. 2024. 7. 8.
곱창집서 소 생간 먹고..'1급 감염병' 야토병 의심환자 발생 1급 법정감염병으로 지정된 '야토병(野兔病)' 의심 환자가 경기도 수원에서 발생했다.확진 판정이 나올 경우 2005년 법정 감염병 지정 이후 첫 번째 사례다.감병병 지정 전엔 1996년 12월 경북 포항에서 야생토끼 접촉 이후 감염 사례가 있었고 이후현개짜기 확진 사례는 없었다,보건당국은 야토균 배양 검사 등 정확한 확진 여부를 파악하기 위해 조사에 나섰다. 7일 질병관리청과 경기도 등에 따르면 지난 6일 수원시 한 병원에 입원했던 20대 남성 A씨에 대한 병원 자체야토균 배양검사에서 양성 반응이 나왔다고 한다.A씨는 지난달 24일 집 근처 소곱창 식당에서 소 생간을 먹고 사흘 뒤 복통과 발열증상을 호소하다가같은 달 29일 이 병원에 입원했다. 진단명은 결장(대장)염이었으나 혈액을 통한 야토균 검사에서양.. 2024. 7. 8.
스트레스 많다고 달달한 음식만?..'피부 노화' 부르는 나쁜 습관 7 스트레스 많다고 달달한 음식만?..'피부 노화' 부르는 나쁜 습관 7    분명 나이는 같은데, 유독 피부가 늙어 보이는 사람이 있다. 살이 축 처지고 탄력이 떨어지는 피부 노화현상은 여러 생활습관과 관련이 깊다.피부는 선척적인 것도 크지만, 결국 관리하기 나름이다. 잠은 부족하고 스트레스는 많은데, 달달한 음식만 찾고 자외선 차단제는 깜빡한다? 장기적으로 피부에 치명타가 될 수 있다. 피부 노화 앞당기는 나쁜 습관 7가지를 알아본다.    자외선 차단제 생략 잠시 외출할 때도 맨 얼굴로 나가는 것보다 자외선 차단제를 가볍게 발라주는 것이 좋다. 자외선 차단제는 사소한 습관이 아니다.장기적으로 피부 노화를 결정짓는 가장 중요한 습관이다. 바빠서 다른 건 잊더라도, 자외선 차단제는 꼭 챙겨서 발라준다.  .. 2024. 7. 5.
"몰라", "말 걸지 마"란 말로 벽을 치는 아이들, 문제는 사춘기일까? "몰라", "말 걸지 마"란 말로 벽을 치는 아이들, 문제는 사춘기일까?   10대 자녀들과 부모님의 대화는 어느 집이나 비슷한데요. 뭐가 그렇게 마음에 들지 않는지 집에 오면 문부터 걸어 잠그고 대화 좀 하려고 하면 모든 대답이 '몰라'입니다.가끔 궁금한걸 물어봐도 쳐다보지 않고 대답도 잘 안 하니 소통이 될 리가 없습니다. 자녀의 무신경한 반응에 부모님의 자존심은 쉽게 상처받고,어르고 달래 보아도 대화할 의지가 없는 자녀를 보면 속상하기만 한데요. 대화도 하기 전에 벽부터 치는 아이, 왜 그러는 걸까요?    입만 열면 모르겠다고 하는 아이의 행동의 부모의 행적과 깊은 연관이 있습니다.그동안 아이의 욕구를 부모가 좌절시킨 것인데요. 가령, 부모와 10대 자녀가 옷을 사러 간다고 가정하면,부모는 자녀에.. 2024. 7. 5.
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