728x90 반응형 SMALL sns열등감1 인☆만 좀 했을 뿐인데, SNS우울증 이라고? 인☆만 좀 했을 뿐인데, SNS우울증 이라고? 나는 좋은 면만 보여줘야 해!나라는 사람이 SNS상에서는 반쪽짜리 인간이 되어버리는 거에요. SNS를 많이 할수록 우울증이 악화된다? 'SNS를 해서 우울증이 생기는 건지', '우울증이 있어서 SNS에 중독되는 건지'개념을 명확히 하는 것이 중요합니다. 어떤 연구에 따르면 대한민국 사람들이 SNS를 사용하는 시간이 2~3시간이며,5시간까지 사용하는 경우도 많다고 합니다. 그렇디면 '과도한 SNS 사용이 우울감의 원인일까?'라고 생각하기 보다는,우울감이 있는 사람들에게는 공통된 특징이 있다는 점에 주목해야 합니다. 우울감이 있는 사람들의 공통적인 증상 적극적이고 진취적인 활동, 생산적인 활동을 위한 에너지 레벨이 부족하다는 것입니다. 사람들과 자.. 2024. 10. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
