728x90 반응형 SMALL 변비유형1 변이 잘 나오지 않는다면? 변비 탈출법 변이 잘 나오지 않는다면? 변비 탈출법 변비(便祕)는 한자대로 해석하면 변을 숨긴다는 뜻으로 누구나 살면서 겪을 수 있는 증상입니다. 최근 연구에 따르면 한국의 전체 인구 중 약 16.5%, 즉 6명 중 1명이 본인이 변비가 있다고 생각하고 있고그중 약 70% 정도는 사회생활에 어려움이 있다고 느끼고 있습니다. 하지만 변비가 아닌데도 변을 꼭 매일 보지 않으면 불안해하는 분들도 있어변비에 대해 정확히 진단을 해야 합니다. 아래 사항 중 2가지 이상을 만족하지 않으면 변비가 아닙니다. 1. 일주일에 2번 이하로 변을 보는지 2. 변이 단단한지 3. 대변을 보고 난 뒤에도 변이 남아 있는 느낌이 있는지 4. 변을 볼 때 힘을 많이 줘야 하는지 5. 변을 볼 때 뭔가가 막는 듯한 느낌이 있는지 6 배.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
